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Escoge el plan
Nutrición Consciente
450B/.Ideal para quienes buscan una transformación más profunda en sus hábitos alimenticios y estilo de vida, con seguimiento y apoyo continuo.Valid for 2 months- Evaluación inicial de 60-75 minutos.
- Cuatro sesiones de seguimiento de 45 minutos cada una...
- Desarrollo de un plan de alimentación consciente...
- Estrategias personalizadas para elegir alimentos...
- Revisión y ajuste de rutinas AM/PM, higiene del sueño...
- Apoyo en la mejora de la resiliencia emocional...
- QUIERO UN COMIENZO
STARTER
111B/.Inicia tu transformación, Evaluación inicial y planificación.- Evaluación inicial de 60-75 minutos.
- Identificación de objetivos personales y creación de un plan
- Revisión de hábitos alimenticios actuales y recomendaciones
- Primeros pasos para eliminar el azúcar refinada de la dieta.
Transformación Integral de Hábitos
650B/.Para aquellos comprometidos con una transformación completa y sostenible de su estilo de vida, abarcando todos los aspectos de la salud y el bienestar.Valid for 3 months- Evaluación inicial de 60-75 minutos.
- Trece sesiones de seguimiento de 15 minutos cada una.
- Plan de alimentación consciente, libre de azúcar refinado...
- Exploración y transformación de la relación con la comida...
- Desarrollo de rutinas AM/PM, higiene del sueño y planes de..
- Técnicas avanzadas para reducir el estrés y la ansiedad y..
- Estrategias para mejorar las relaciones interpersonales y...
- Descubriremos la raíz de tus cravings y te daremos herra...
Incorporar hábitos saludables
100B/.✅Desarrollo PersonalValid for 4 weeks- Autoconfianza, autoestima
- Manejo del tiempo: práctica de la puntualidad
- Herramientas para el desarrollo de la inteligencia emocional
Subscripción Mensual
120B/.Every monthInicia tu transformación, Evaluación inicial y planificación.Valid for 3 months
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